Dieser Voucher ermöglicht Ihnen einen

1:1 Coaching-Termin zur Einordnung Ihres Stressniveaus.

Im Rahmen des persönlichen Stress-Checks analysieren wir gemeinsam Ihre aktuelle Stresssituation.
Dabei unterscheiden wir zwischen kurzfristigem, mittelfristigem und chronischem Stress und betrachten, wie sich dieser in Ihrem Erleben und in Ihrem Körper zeigt.

Sie gewinnen Klarheit über Ihr aktuelles Stressniveau und erhalten erste konkrete Ansätze, um gezielt gegenzusteuern. 

Den Termin sprechen wir gemeinsam ab.

Was Sie erwartet:

• 60 Minuten persönliches 1:1 Coaching (online)
• Fokus auf Sortieren, Verstehen & konkrete Schritte zur Entlastung
• Übertragung der Regulationsmöglichkeiten auf Ihren Alltag

Hinweis:
Der Termin kann flexibel zu einem späteren Zeitpunkt gebucht werden.
Kein Abo, keine Verpflichtung, keine automatische Verlängerung.
Dieser Voucher ist einmalig einlösbar.